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[책리뷰20]시작의 기술(개리 비숍) 나를 찾아오는 의뢰인들에게 내가 수없이 들려주듯이 사람들은 기사가 당도하기만을 기다리며 평생을 보낸다. 자신이 그 기사인 줄도 모르고 말이다. 여러분의 인생은 여러분이 등장하기만을 간절히 기다리고 있다. ~ 로마의 황제가 된 스토아학파 철학자 마르쿠스 아우렐리우스는 이렇게 말했다. “앞으로 이 규칙을 기억하라. 혹시라도 억울한 기분이 들려고 하면, ‘나는 불운해’라고 생각하지 말고, ‘이걸 잘 이겨내면 행운이 올 거야’라고 생각하라.” 문제가 생겼을 때 그걸 어떻게 생각하고 뭐라고 이야기할지는 전적으로 자신한테 달려 있다. 그 문제는 성가신 골칫거리가 될 수도 있고, 어딘가로 데려다줄 징검다리가 될 수도 있다. 우리는 그 일로 기가 죽을 수도 있고, 힘이 날 수도 있다. 실제로 아우렐리우스 같은 스토아학.. 2020. 11. 9.
10월의 가계부 식비 328,930원 뭘이렇게먹은걸까 빵,카페 9,500원 쇼핑 308,390원 저번달보다는 줄었지만.. 배운 224,920원 클래스101강의수강 몽실이 13,500원 광견병 주사 비용 마트 9,000원 놀기 20,000원 업무관련 비용 기타 46,890원 합계 961,130원 많이 쓰기는 했지만 자기개발에 투자한 것은 칭찬! 2020. 11. 9.
강아지 중성화수술 전 주의사항부터 실밥 풀기까지(+스케일링) 몽실이(강아지/여아/4살)가 중성화수술을 했습니다. 저희 집에 3살에 입양되어 왔기 때문에 초기에 수술을 함으로써 얻을 수 있는 장점(자궁축농증 예방 등)을 얻지는 못하게 되었습니다. 그래도 새끼를 낳지도 않을 예정이고, 중성화 수술을 함으로써 수명 연장의 효과도 있다고 하니 수술을 결정했습니다. 먼저, 병원에서 수술 후 입원기간 등에 대해서 안내 받고, 유선으로 중성화 수술 예약을 잡았습니다. 수술 전날 저녁을 먹고 그 이후로는 금식이라고 하셔서 밤 12시부터는 아예 밤그릇을 치워두었습니다. 11.1.(일) 오전 10시 병원 도착. 수술 전 검사를 실시했습니다. x-ray, 피검사, 초음파(?) 이렇게 3가지를 한다고 하신 기억이 납니다. 수술 동의서를 작성하고, 수액을 얼마나 맞게 되는지, 어떻게 수.. 2020. 11. 8.
[책리뷰19]기분이 태도가 되지 않게(레몬심리) 감정에 끌려다니는 노예가 아니라 주인으로 바로 서는 방법을 배워야 당신의 인생이 달라진다. (감정에 나의 하루가 컨트롤되는 삶이 아니라 내가 내 감정을 컨트롤하고, 나아가 나의 하루를 컨트로할 수 있는 삶을 살아야 한다. 감정에 휘둘린다면 나도 피곤하고 타인도 피곤하게 만들 수 있다.) 기분과 태도는 별개다. 내 안에서 저절로 생기는 기분이 스스로 어찌할 수 없는 것이라면, 태도는 다르다. 좋은 태도를 보여주고 싶다면, 소중한 사람에게 상처 주고 싶지 않다는 마음만 있다면, 우리는 충분히 태도를 선택할 수 있다. (이 책을 고른 이유가 '기분이 태도가 되지 않게'라는 제목 때문이었다. 우리는 기분에 태도가 되는 경우를 정말 많이 겪고 있다. 내 좋지 않은 기분으로 인해 남들에게 얼마나 많은 상처를 주었던.. 2020. 11. 8.
나들이가기 좋은 곳 곤지암 화담숲 경기도 근교 나들이 가기 좋은 곳으로 곤지암 화담숲을 소개드리려 합니다. 곤지암 리조트는 많이들 아실텐데요, 리조트와 함께 있는 곤지암 화담숲이 있습니다. 예약이 필수인 곳입니다. 요즘은 산으로 나들이를 많이 가시는데 그런 분들께 추천드리는 곳이기도 합니다. '곤지암 화담숲' 검색하시고 사이트에서 예약이 가능하시구요, 일찍 신청안하시면 금방 매진되는 곳입니다. 코스가 상당히 길기 때문에(1시간 40분에서 2시간 가량) 모노레일도 이용이 가능하신데요, 반드시 현장예약을 해주셔야 합니다. 단풍의 계절이라서 어딜보든 울긋불긋 예쁜 단풍들이 있습니다. 어르신들도 좋아하실만한 곳입니다. 저는 이끼숲이 참 좋았는데요, 뭔가 습한 냄새가 나는 그곳이 좋았습니다. 여기저기 카메라만 들이대면 다 예쁜 곳이어서, 곳곳에서.. 2020. 10. 25.