반응형 임산부비타민1 임산부 영양제 종류 및 복용시기 총정리 안녕하세요 :) 오늘은 임산부가 복용해야 하는 영양제 종류와 복용시기까지 한꺼번에 알아보겠습니다. 시기별 임산부 영양제 종류 우선 임산부들이 주수별 적절하게 복용해야 하는 영양제의 종류가 있는데요, 정리해보면 아래 표와 같습니다. 영양제를 꾸준히 복용하고 계신 분들이라면 내가 평소에 복용하던 영양제를 똑같이 복용해도 되겠다 하시는 분들도 계실 거에요. 저도 임신 전부터 엽산, 비타민, 유산균, 오메가를 복용해서 몇개만 더 추가해서 복용하면 되더라구요. 시기별 반드시 복용해야 하는 기간이 있으니 위의 표를 참고해서 복용해주세요. 임산부 영양제 복용시기 각종 영양제의 효과를 최대로 내려면 복용하는 시간도 중요한데요, 아래 표에서 영양제 복용시간과 효과까지 정리해봤습니다. 영양제별로 복용시간이 겹치면 안되는 .. 2023. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
